如何第一次使用振动器：初学者指南

了解犹豫是正常的

许多女性第一次尝试振动器时会感到紧张或不确定。您可能想知道：会疼吗？我会做错吗？如果我什么都不感觉怎么办？这些问题完全正常。你并不孤单。

实际上，金西研究所的研究表明，超过40％的女性尝试了振动器，但许多人一开始仍报告不确定性甚至内gui。本指南是在这里以清晰和温暖的方式引导您完成整个过程 - 没有压力，没有假设。

选择舒适而不是压力

您的第一个振动器不需要大或复杂。较小，柔软的型号专为外部使用而设计的通常最适合初学者。寻找：

• 防水选项用于放松沐浴时间

• 安静的振动在私人时刻

• 软有机硅材料对敏感的皮肤温和

最重要的是，选择一些感觉不起作用且易于控制。

如果您对直接生殖器接触感到紧张，请先在大腿，胃或颈部上使用振动器。这可以建立舒适性并降低性能压力。

创造一个安全而轻松的环境

无论您是单独使用振动器还是与伴侣一起使用，周围环境都很重要。将灯光调暗，洗个热水澡或用柔软的毯子包裹自己 - 无论您感到安全。

根据2022年的一篇文章，这种情感和身体舒适感支持了更好的唤醒性医学杂志。当您的神经系统放松时，您的身体就会对温和的刺激反应。

知道没有“正确”的方式

振动器并不是关于“实现”性高潮，而是关于探索，好奇心和个人安慰。

这里有一些温和的技术可以尝试：

• 将振动器放在外阴唇或阴蒂附近 - 不一定直接在上面

• 如果您对直接联系感到害羞，请首先使用内衣

• 在需要时停止并呼吸 - 没有匆忙或目标

如果感觉不好，请停下来。如果有什么事情，请留下来。您正在学习自己的身体，这需要时间。

常见的首次问题

问：如果我不高潮怎么办？
没关系。目标是探索感觉不错的感觉，而不是表现。

问：我可以在淋浴时使用振动器吗？
是的，但是只有在防水的情况下。 Diose提供了几种安全的淋浴友好选择。

问：每天使用安全吗？
是的，只要您听自己的身体并遵循清洁说明。

让好奇心成为您的向导

您对振动器的第一次体验并不是要“擅长”，而是要耐心和关怀认识自己。让过程温柔，缓慢和愉快。

随着时间的流逝，您可能会变得更加自信，更加好奇，甚至渴望探索新的感觉，这就是缓慢而尊重的开始。

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如果您有疑问或需要指导，请随时通过我们的联系人页面 - 我们在这里提供帮助，没有压力。