Почему я мечтаю о сексе? Руководство для начинающих по пониманию интимных снов
Что на самом деле имеют в виду наши секс -мечты?
Серчные мечты могут чувствовать себя интимными, запутанными или странно конкретными - и многие люди задаются вопросом, несут ли они скрытый смысл. Но в большинстве случаев они не о буквальном желании. Вместо этого они отражают то, как ваш разум обрабатывает эмоции, память и физические ощущения во время отдыха.
Вместо того, чтобы сосредоточиться на том, кто появился во сне или на том, что произошло, часто спрашивать: более полезно:
Как мечта заставила вас чувствовать? Любопытный? Смущенный? Безопасный? Нервный?
Эмоциональный тон мечты часто раскрывает больше, чем сама сюжетная линия.
Сексуальные мечты могут указывать на стремление к близости, потребности в самовыражении или просто стать частью того, как подсознательная информация со дня. Они редко касаются прямого достопримечательности - и чаще всего об эмоциональном пространстве, времени или внутренних сдвигах.
Сколько людей на самом деле испытывают сексуальные мечты?
Гораздо больше, чем вы могли бы ожидать. Согласно глобальному опросу, проведенномуМеждународная ассоциация изучения сновВБолее 75% людей сообщают, что в их жизни, по крайней мере, одна сексуальная мечта, с многими, имеющими повторяющиеся.
В исследовании 2024 года о моделях сна взрослых исследователи обнаружили, что:
-
Вокруг1 из 5 женщин сообщают, что с мечтой, связанной с сексом, не реже одного раза в месяц
-
Молодые люди, как правило, имеют их чаще, но люди всех возрастов испытывают их
-
Качество сна, эмоциональный стресс и даже гормональные циклы могут увеличить вероятность сексуальных мечтаний
Эти мечты не ограничиваются людьми в отношениях, и они не отражают неудовлетворенные физические потребности в одиночку. Они часто встречаются в периоды изменений, роста или внутренних размышлений, что делает их как нормальные, так и глубоко человеческие.
Как часто у нас есть сексуальные мечты?
Сексуальные сны чаще, чем предполагают многие люди - и они, как правило, встречаются более регулярно на определенных этапах сна. Согласно исследованию, опубликованному вЖурнал сексуальных исследований(2019),Около 8-10 процентов всех вспоминающихся снов связаны с некоторой формой сексуального содержания, хотя это число выше во сне, где эмоциональная и сенсорная обработка памяти более активна.
В одном канадском исследовании сна,Почти 80% участников сообщили, что мечтают по крайней мере одну сон, связанную с полом в месяц, независимо от возраста или статуса отношений.
Поэтому, если вы обнаружите, что просыпаетесь от неожиданного сексуального сценария, узнайте, что это гораздо чаще, чем необычно.
Какие знаки зодиака с большей вероятностью будут иметь яркие сексуальные мечты?
Хотя астрология не является наукой, она часто отражает популярные закономерности эмоциональных и психологических архетипов - и исследователи мечты давно изучали роль воображения и чувствительности в сновидениях.
Согласно опросу 2024 годаDreammoodsиАстроиндекс, признаки того, чтосообщить о самых ярких или частых сексуальных мечтахявляются:
-
Рыбы-глубоко ощутительный и очень творческий
-
Скорпион- Эмоционально интенсивный, с сильным внутренним фантазийным миром
-
Близнецы- умственно беспокойный и отзывчивый на новизну
-
Весы- Реляционные и часто мечтают в эмоциональных, символических повествованиях
-
Рак- эмоционально интуитивно понятный и под влиянием воспоминаний о прикосновении
Эти модели, вероятно, больше связаны с чертами личности - например, эмоциональной восприимчивой и способности к отзыву мечты - чем что -то мистическое. Но для многих людей, когда их мечта жизнь отражается в их знаке, добавляет дополнительный слой самопонимания.
Наиболее распространенные виды сексуальных мечтаний (и что они могут означать)
Вы можете заметить повторяющиеся виды сексуальных снов - не обязательно из -за ваших желаний, а из -за вашего эмоционального состояния или подсознательного отражения. Ниже приведены некоторые из наиболее зарегистрированных сценариев и то, как их можно понять:
1. Секс с незнакомцем
Часто связанный с любопытством, приключениями или невыраженными желаниями. Это может символизировать желание новизности, свободы или эмоционального риска.
2. Секс с бывшим
Не всегда о человеке - он может сигнализировать о неразрешенном закрытии, эмоциональном контрасте с текущей динамикой или просто воспроизведение памяти.
3. общественный секс или быть пойманным
Обычно связан с уязвимостью, самосознанием или страхом быть «виден» эмоционально или физически.
4. близость того же пола (если отличается от бодрствующей идентичности)
Может отражать комфорт с самостоятельным эксплуатацией, балансировкой внутренней энергий или растущей открытости с новыми эмоциональными или физическими переживаниями.
5. Динамические мечты власти (например, руководство или руководство)
Часто связанный с автономией, доверием или чувствами к контролю в бодрствующей жизни - не обязательно буквальной фантазии.
Эти мечты не являются прогнозами или признаниями - они - окна в то, как ваш разум обрабатывает комфорт, неопределенность, притяжение или даже стресс.
Сексуальные мечты нормальны, естественны, и ничего не стыдно
Легко почувствовать себя нерешенным после яркой сексуальной мечты, особенно если это бросает вызов вашим предположениям о том, что вы хотите или кого вас привлекают. Но вот правда: сексуальные сны не определяют вас. Они не должны быть декодированы как секретное сообщение. И они не являются признаком того, что что -то не так.
Они справедливыодна часть вашего эмоционального мира, разворачивающегося ночью-Место, где пересекаются память, чувство, воображение и самосознание.
В Diose мы считаем, что нормализация этих моментов является частью построения более здоровых, более приемлемых отношений с вашим телом и вашими эмоциями. Вам не нужно действовать на каждую мечту, но вы можете слушать, что он может спросить.
Если вам любопытно безопасным, уважительным способами изучения физической и эмоциональной близости, вы можете просмотреть наши ресурсы и мягкие инструменты наDiose HomePageПолем
У вас есть вопросы или хотите безопасное место, чтобы спросить больше? Добро пожаловатьсвяжитесь с нами- Мы здесь, чтобы слушать, а не судить.
