Cómo usar un vibrador por primera vez: una guía para principiantes

Comprender la vacilación es normal

Muchas mujeres se sienten nerviosas o inseguras al intentar un vibrador por primera vez. Puede que te preguntes:¿Le dolirá? ¿Lo haré mal? ¿Qué pasa si no siento nada?Estas preguntas son completamente normales. No estás solo.

De hecho, los estudios del Instituto Kinsey muestran que más del 40% de las mujeres han probado un vibrador, pero muchas todavía informan incertidumbre o incluso culpa al principio. Esta guía está aquí para guiarlo a través del proceso con claridad y calidez, sin presión, sin supuestos.

Elija la comodidad sobre la presión

Su primer vibrador no necesita ser grande o complicado.Modelos más pequeños y suavesDiseñados para uso externo a menudo son los mejores para principiantes. Buscar:

• Opciones impermeablesPara el uso de la hora de la baño relajante

• Vibración tranquilapara momentos privados

• Materiales de silicona suaveque son suaves con la piel sensible

Lo más importante, elige algo quese siente poco intimidante y fácil de controlar.

Si está nervioso por el contacto genital directo, comience usando el vibrador en sus muslos, estómago o cuello internos. Esto genera comodidad y reduce la presión de rendimiento.

Crear un ambiente seguro y relajante

Ya sea que esté utilizando un vibrador solo o con una pareja, su entorno es importante. Dimida las luces, tome una ducha tibia o envuélvete en una manta suave, lo que sea que te ayude a sentirte seguro.

Esta sensación de comodidad emocional y física apoya una mejor excitación, según un artículo de 2022 deThe Journal of Sexual Medicine. Cuando su sistema nervioso se relaja, su cuerpo se vuelve más sensible a la estimulación suave.

Saber que no hay una forma "correcta"

Los vibradores no se tratan de "lograr" el orgasmo, se tratanexploración, curiosidad y comodidad personal.

Aquí hay algunas técnicas suaves para probar:

• Coloque el vibrador en sus labios exteriores o cerca de su clítorisno necesariamente directamente en él

• Úselo sobre ropa interior primero si se siente tímido por el contacto directo

• Pausa y respire cuando sea necesariono hay prisa ni meta

Si algo no se siente bien, detente. Si algo lo hace, quédate con él. Estás aprendiendo tu cuerpo, y eso lleva tiempo.

Preguntas comunes por primera vez

P: ¿Qué pasa si no tengo orgasmo?
Eso está bien. El objetivo es explorar lo que se siente bien, no realizar.

P: ¿Puedo usar un vibrador en la ducha?
Sí, pero solo si es impermeable. Diose ofrece varias opciones seguras para la ducha.

P: ¿Es seguro usarlo a diario?
Sí, siempre que escuche su cuerpo y siga las instrucciones de limpieza.

Deja que la curiosidad sea tu guía

Su primera experiencia con un vibrador no se trata de ser "bueno en eso", se trata de conocerse con paciencia y cuidado. Deje que el proceso sea suave, lento y agradable.

Con el tiempo, puede tener más confianza, más curioso o incluso ansioso por explorar nuevas sensaciones, y esa es la belleza de comenzar de manera lenta y respetuosa.

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Si tiene preguntas o necesita orientación, no dude en comunicarse con nosotros a través de nuestroPágina de contacto—Estamos aquí para ayudar, sin presión.